Rückenklangmassage
Den Rücken lockern und entspannen.
Die vielfältigen Herausforderungen im Alltag und Beruf lasten uns oftmals sprichwörtlich auf den Schultern. Stress gilt hier als Hauptursache für Rückenbeschwerden.
In der Klangentspannung lösen sich die im Alltagsstress angesammelten Verspannungen. Durch die sanften Schwingungen werden muskuläre Verspannungen gelöst. Das ist eine gute Basis für eine Neubelebung und Stärkung.
Der Ablauf
1. Vorgespräch
Gemeinsam planen wir den Ablauf und sprechen über Ihre Ziele und Wünsche.
2. Die Klangmassage
Erleben Sie vollkommene Entspannung für den gesamten Körper durch die Klangmassage.
3. Nachruhe
Sie bleiben einige Minuten für sich, um Ihren Körper zu spüren und wahrzunehmen.
4. Nachgespräch
Wir reflektieren und teilen die Eindrücke der Klangmassage. Ein gemeinsamer Rückblick auf das Erlebte.